
Le azioni concrete per favorire e migliorare il proprio benessere mentale: suggerimenti dal Regno Unito
Dors ha tradotto e mette a disposizione le infografiche con le azioni utili a mantenere una “buona” salute mentale. Sono state realizzate a maggio di quest’anno da un’associazione di volontariato inglese, in occasione della settimana della salute mentale, con l’obiettivo di diffondere conoscenze e strategie utili a produrre cambiamenti piccoli, semplici, coerenti nelle abitudini – non solo mentali – per raggiungere uno stato di equilibrio e ben-essere psicologico, emotivo, sociale.








