BIBLIOTECA Dors[2255]Attivi e sedentari : psicologia dell'attività fisica / Gabriele Parti, Luca PietrantoniISBN/ISSN 9788815237279PUBBLICAZIONE : c. 2012, Bologna, Il MulinoAUTORI/RESPONSABILI : » Pietrantoni Luca» Parti GabrieleLINGUA : ITADESCRIZIONE FISICA : 179 p. : ill. ; 21 cm.TITOLO DI SERIE : Universale paperbacks Il Mulino ; 619NOTE VARIE : 1 copia ABSTRACT :Il volume presenta le strategie più efficaci che possono motivare le persone ad essere più attive e illustra gli effetti che ne derivano per il benessere psico-fisico. Il libro presenta i concetti principali, i dati epidemiologici italiani ed europei, le linee guida internazionali e le ricerche sulla relazione tra attività fisica e mortalità o condizioni di salute. Si interroga su quali sono i fattori individuali che spingono le persone ad essere attive e se esistono fattori socioambientali che incoraggiano l'attività fisica o la sedentarietà. Analizza, infine, i contesti e le modalità per la promozione dell'attività fisica.